誰的青春沒有遺憾，而我的遺憾和你們有關。莫醒醒（邱天飾）的家庭因母親“見義勇為”去世后而破碎，此后，她不得不面對父親酗酒、同學排擠，并患上心理疾病。所幸，在“小太陽”米砂（包上恩飾）和溫暖學長路理（黃明昊飾）的陪伴下度過了一段美好愜意的青春時光。但少年人的心事總伴苦澀，自卑和敏感推開了愛與守護，逐漸理清的命運長線也暗示了這場青春的離散。故事的最后，是不是只有沙漏記得，我們遺忘的時光……